| 來源：滄州?？邓幱冒b有限公司 點(diǎn)擊：233 發(fā)布時(shí)間：2012/9/5 7:18:00 |
很多職場人士發(fā)現(xiàn)在青春期容易長的痘痘，竟然在30來歲的時(shí)候“卷土重來”。這與長時(shí)間使用電腦有關(guān)。專家解釋說，長期在電腦前工作，輻射會(huì)引發(fā)各種對健康有害的生物效應(yīng)。這些生物效應(yīng)會(huì)造成皮膚代謝的異常，產(chǎn)生表皮的萎縮，皮膚會(huì)變得薄而光滑、堅(jiān)硬而失去彈性，角質(zhì)層損傷，對各種外界損傷的抵抗力也降低。
專家建議經(jīng)常使用電腦的職場人士，在工作之余應(yīng)該盡量少使用電腦，更不能沉迷于上網(wǎng)或電腦游戲，否則對皮膚和視力都會(huì)產(chǎn)生較大損害。在飲食上，可以適量多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，井經(jīng)常喝些綠茶。每天在適當(dāng)時(shí)間，還應(yīng)該注意潔面洗臉。辦公桌上可以放一盆綠蘿，常備綠茶和菊花茶，適當(dāng)緩解輻射對皮膚的侵害。
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